Mit guten Vorsätzen ins neue Jahr
/ 20.12.2024Mit Neujahrsvorsätzen ist es ein schmaler Grat – sie sollten realistisch bleiben und gleichzeitig zur Umsetzung motivieren, schließlich kann ein bisschen Selbstoptimierung eigentlich nie schaden. Wie wäre es mit: mehr reisen, besser schlafen, mehr Selfcare?
2025 steht vor der Tür, Zeit, darüber nachzudenken, was wir vom neuen Jahr erwarten und woran wir vielleicht auch selbst arbeiten können. Selfcare ist auf jeden Fall ein guter Punkt – der ganz individuell umgesetzt werden kann. Vielleicht mehr reisen? Den eigenen Horizont erweitern? Neue Städte, Länder, Kulturen kennenlernen? Und damit man all die neuen Eindrücke, Erfahrungen und Erlebnisse auch bestens genießen kann, steht erholsamer Schlaf auf der Prio-Liste weit oben.