Damit man auch mit 67 noch fit ist, muss schon einiges dafür getan werden. Sängerin Cher geht deshalb nicht nur einmal pro Woche ins Fitnessstudio... Und auch abgesehen von ihrem Workout hat sie eine entsprechende Lebensweise.

Cher

Cher kriegt nicht genug vom Trainieren. Die 67-Jährige schafft es, durch beinahe tägliches Training und gesunde Ernährung ihre über 50 Jahre andauernde Karriere im Showbiz aufrecht zu erhalten. „Ich trainiere circa fünf Mal die Woche, weil ich es immer so gemacht habe und es mir Spaß macht“, erzählt sie dem britischen Magazin Hello!. „Ich mag kein Fleisch und die meisten Dinge, die ich mag, sind gesund, außer Desserts. Ich nehme keine Drogen und ich trinke nicht oft.“

Die Sängerin versuchte, ihre Trainingsroutine mit zunehmendem Alter etwas zu reduzieren, enthüllt jedoch, dass ihre Fitnesstrainerin ihr Workout in den letzten Jahren härter als je zuvor gestaltete. Doch gerade deshalb ist Cher sich sicher, dass sie fitter ist als die meisten 30-Jährigen. „Ich nutze bei meiner Trainerin mein Alter als Ausrede, aber sie akzeptiert das nicht“, witzelt sie. „Meine Abschiedstour war eine der längsten Tourneen bisher und ich glaube, dass eine 25-Jährige das nicht durchgehalten hätte. Die Reisen sind das Härteste daran.“

Cher gab erst kürzlich zu, dass sie doppelt so viel trainieren muss wie ihre 20-jährigen Kolleginnen, um ihre schlanke Figur zu behalten. „Ich bin andauernd im Fitnessstudio, aber ich mag es so. Ich war früher wie ein Junge. Ich habe Sport getrieben. Und jetzt lerne ich, wie man surft. Gott sei dank mag ich solche Sachen.“