Frischgebackene Mütter wenden die unterschiedlichsten Methoden an, um schnell wieder die alte Figur zu bekommen. Lily Aldrige setzte vor der Victoria’s Secret Fashion Show auf Lachs, Kristin Cavallari ist in dieser Hinsicht traditioneller ausgerichtet.

Kristin Cavallari

Um die zusätzlichen Pfunde nach der Geburt ihres Sohnes zügig wieder loszuwerden, setzte Kristin Cavallari, die in Deutschland vor allem aus der TV-Serie „Laguna Beach“ bekannt ist, auf ihre mütterliche Natur und gibt ihrem Kind die Brust. „Man verbrennt bis zu 500 Kalorien beim Stillen – ich habe gelesen, dass das einem Zehn-Kilometer-Lauf entspricht.“ Doch darauf allein wollte sich die Amerikanerin nicht verlassen. „Mir war trotzdem immer bewusst, dass ich hart arbeiten muss. Ich habe es wirklich vermisst, in meine Jeans hineinzupassen.“ Dies sei allerdings harte Arbeit gewesen. „Ich mache viermal pro Woche ein Workout“, erzählt die 25-Jährige dem Magazin Life & Style. Cavallari erzählt weiter: „Ich mache 20 Minuten Ausdauersport, gefolgt von 30 bis 40 Minuten Krafttraining. Und beim Laufen mache ich Bizeps-Curls, dabei trainiere ich also zwei Bereiche meines Körpers gleichzeitig.“

In Sachen Beauty setzt die Verlobte von Footballspieler Jay Cutler derweil mehr auf Natürlichkeit – weniger auf Schminke. „Um ehrlich zu sein, ich trage Make-up nur, wenn wir ausgehen. Am Tag schminke ich mich nicht. Und eigentlich genieße ich das auch. Es ist schön, meiner Haut eine Pause zu gönnen und außerdem ist es dann morgens weniger stressig.“ Und Cavallari betont: „Zum Glück mag mich Jay ohne Make-up. Es funktioniert also.“