Jessica Albas vorweihnachtliche Diät

  /  21.12.2018

Schauspielerin Jessica Alba will vor Weihnachten noch ihren Körper reinigen und macht deshalb eine von Ernährungsberaterin Kimberly Snyder empfohlene Diät. Diese scheint bei Alba gut anzukommen…

Jessica Alba

Jessica Alba will vor den Feiertagen noch eine Diät machen. Die Schauspielerin hat sich extra den Rat der Ernährungsberaterin Kimberly Snyder geholt, um für die Zeit vor Weihnachten ein ausgewogenes, aber gesundes und den Körper reinigendes Menü zusammen zu stellen. Dieses besteht lediglich aus Smoothies, Suppe und Tee. So will sie ihren Körper reinigen, um während der Feiertage schlemmen zu können.

In ihrer Instagram-Story verriet sie: „Schon der zweite Tag von @kimberlysnyders persönlicher Reinigung und es geht mir ziemlich gut. Diese reinigende Suppe ist ein höheres Niveau (unglaublich). Ich brauchte ein bisschen Detox/Umstellung vor den Weihnachtstagen.“ Die „Honey“-Darstellerin, die die zehnjährige Tochter Honor, die siebenjährige Tochter Haven und den elf Monate alten Sohn Hayes hat, verzichtet aktuell auf alle tierischen Proteine sowie Milchprodukte, Alkohol und Gluten. Ihr tägliches Menü startete sie mit einem grünen Smoothie zum Frühstück. Zum Mittag gibt es einen Protein-Smoothie und am Abend lässt die den Tag mit einer Veggie-Suppe ausklingen. Dazwischen trinkt sie viel grünen Saft und Wasser.